说到核桃，大家都会想起补脑益智的功效，是再普通不过的坚果了。我们说的文玩核桃其实就是农村的“野生山核桃”，在过去主要供文人雅士们把玩。核桃还有一些“变异”品相，如三棱核桃、四棱核桃、连体核桃，由于数量稀少，价格十分昂贵，能凑成一对更是万里挑一了。...

一把瓜子等于一勺油，让不少“瓜子爱好者”望而却步。那么，这种说法究竟是真是假？实际上，瓜子中的油脂含量确实不低，每100克的瓜子中就大约有50克的脂肪，热量甚至高达600大卡，一旦吃多，真的很容易长胖。...

春节快乐春节里，家家户户都洋溢着迎新年的喜庆气氛，走亲访友，围炉茶话，更是一项必不可少的庆团圆迎新春活动，坚果炒货也成为了家家户户不可或缺的年货主角。由于坚果中的能量和脂肪含量较高，因此也不可过量食用。好吃坚果，放心“吃好”鉴于坚果炒货的一些产品特性，消费者在选购食用时也需多多关注以下几个方面 尽量...

坚果炒货食品是指以坚果、籽类或其籽仁等为主要原料，经加工制成的食品。坚果属于高能量食物，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素E、维生素B族等，营养价值丰富。常见的坚果包括瓜子、核桃、开心果、腰果、榛子等，鱼皮花生、琥珀桃仁、怪味豆等食品也属于坚果炒货。坚果炒货品类繁多，每一种都含有不同的营养成分...

9月7日，临安山核桃开杆，中秋节前后山核桃就能开售。9月之后，炒货逐渐进入旺季。山核桃、瓜子、糖炒板栗……都是杭州人最爱的炒货。杭州市民徐先生报料：街头已经有炒货店开始卖糖炒栗子了，味道很赞。炒货店里刚炒好的板栗。谢春晖/摄在下沙综合市场西门附近的“邹记飞龙炒货”店里，糖炒栗子开卖3天。“买板栗的客...

78岁的李奶奶平时经常锻炼，身体还算硬朗，日常最大爱好就是边看电视边吃零食，不料这个习惯将自己送进了医院。...

登一座山，触摸茂盛的生命。渡一条河，寻找自然的真谛。观一片海，感受人类的渺小。走一条路，发现所有的美好。身体和心灵，总有一个要在路上。灰色的水泥森林禁锢我们的...

减肥杀手！4个鸡爪竟相当于半斤米饭！这些食物堪称...

　　欧米伽3脂肪酸是一类对健康有多种好处的多不饱和脂肪酸。多项研究证实，其产生的衍生物具有降低血压、炎症反应和血液凝固性等作用，从而对预防心血管疾病有益。 　　国际脂肪酸和脂类研究学会推荐，成年人每天应摄入500毫克欧米伽3脂肪酸。《中国居民膳食指南（2016）》中提到，每天两个核桃就可以满足人体...

　　央视网消息（记者 赵晋 报道员 白凌燕）：近日，以个大、皮薄、仁饱满、口感好而享有盛誉的陕西省榆林市靖边县周河镇核桃喜迎丰收，果农抢抓农时，经过采摘筛选后打包鲜果、脱皮清洗、晾晒干果等，积极供应市场。　　走进巡检司村种植大户高茂军的院子，采收回来的核桃已经脱了皮，他和妻子正忙着将核桃分类装箱打包...